ake latky skombinovat do prvej kury a ako ich skombinovat?
-treba vediet ktore latky zavodnuju, a ktore nie,.. latky ktore zavodnuju (methandienone, oxymetholone) patria z pravidla skor na zaciatok kury
-latky ktore aromatizuju na estrogen (napr. nandrolone) je dobre kombinovat s latkami ktore na estrogen nearomatizuju vobec (napr. stanozolol) a obmedzime tak riziko gynekomastie
-testosteron sa hodi do kazden kury! a pri niektorych latkach je dokonca nutnost. Pretoze takmer vsetky latky tvorbu vlasneho testosteronu znizuju a tym vlasne nastane situacia ze testosteron sa nachadza v tele pocas kury iba v malom mnozstve co moze sposobit vela negatyvnych javov
-latky s dlhym half lifom (nandrolone, boldenone) ktore sa pomaly rozbiehaju by sa mali brat skor dlhsiu dobu (aspon6-8 tyzdnou)
-po skonceni kury je potrebne vo vecsine pripadou pouzit PCT
Konstantne davky alebo pyramida?
studie tvrdia ze pri pyramidovom davkovani sa daju dosiahnut lepsie vysledky vdaka postupne zvysujucim sa davkam anabolickych hormonou. Pretoze pri konstatnej davke si telo na mnoztvo podavanej latky rychlo navykne a neprichadazaju dalej pozadovane vysledky. viac o tom v clanku "popis AS"
priklady kur:
1. typ kury: (vhodny pre zaciatocnika) latka samotna, ak sa rozhodneme iba pre jednu latku,najvhodnejsi je testosteron.
napr : sustanon 250 kazdych 5 dni po dobu 6-7tyzdnou. 3tyzdne po poslednej injekcii PCT
alternatyva: propionat 50 kazdy druhy den. 6dni po poslednej injekcii PCT
2.typ kury: (vhodny pre zaciatocnika) oralne AS v kombinacii. tieto latky maju obe kratky "halflife" preto sa davkuju 2 azz 3 krat denne
methandienone+stanozolol ( alternatyva: oxandrolone+stanozolol alebo oxandrolone+methandienone (v rovnakych davkach))
tyzden
methandienone
stanozolol
1
10mg/den
10mg/den
2
20mg/den
20mg/den
3
30mg/den
30mg/den
4
30mg/den
30mg/den
5
15mg/den
15mg/den
3.typ kury: (vhodny pre zaciatocnika) injekcna latka s dlhym "half life" v kombinacii s oralnym AS s kratkym halflifom
deca+methandienone (alternatyva: deka + stanozolol,deka+oxandrolone alternatyva za decu moze byt sustanon alebo testosterone enanthate..)
tyzden
deca-durabolin
methandienone
1
400mg/tyzden
10mg/den
2
200mg/tyzden
20mg/den
3
200mg/tyzden
20mg/den
4
200mg/tyzden
30mg/den
5
200mg/tyzden
30mg/den
6
200mg/tyzden
20mg/den
7
200mg/tyzden
10mg/den
4. typ kury (vhodny pre zaciatocnika) dve injekcne latky: deca-durabolin + sustanon (alternatyva za decu:boldenone, trenbolone. alternatyva za sustanon: omnadren,tst propionat, tst enathate)
tyzden
deca-derabolin
sustanon
1
400mg/tyden
250mg/tyzden
2
200mg/tyzden
250mg/tyzden
3
200mg/tyzden
250mg/tyzden
4
200mg/tyzden
250mg/tyzden
5
200mg/tyzden
250mg/tyzden
6
200mg/tyzden
250mg/tyzden
7
200mg/tyzden
250mg/tyzden
8
200mg/tyzden
250mg/tyzden
5.typ kury: (vhodny pre pokrocilejsieho) zaklad tvory injekcna latka ktora sa berie cely cyklus, bud to je iba testosteron, alebo kombinacia nejakej latky s testosteronom (sustanon, boldenon, deca-durabolin,trenbolone)
Na zaciatok na rychle rozbehnutie sa ide v kombinacii so silnym objemovym AS (methandienone, oxymetholone) v strede kury sa nahradi latkou ktora nezavodnuje a svalovinu "skvalitni" (oxandrolone, stanozolol, winstrol, primobolan, propionat)
tyzden
boldenone
omnadren
methandienone
1
600mg/tyzden
250mg/tyzden
20mg/den
2
400mg/tyzden
250mg/tyzden
30mg/den
3
400mg/tyzden
250mg/tyzden
30mg/den
4
200mg/tyzden
250mg/tyzden
30mg/den
5
200mg/tyzden
250mg/tyzden
30mg/den
6
200mg/tyzden
250mg/tyzden
winstrol obden
7
200mg/tyzden
250mg/tyzden
winstrol obden
8
200mg/tyzden
250mg/tyzden
winstrol obden
9
200mg/tyzden
250mg/tyzden
winstrol obden
10
200mg/tyzden
250mg/tyzden
winstrol obden
6.typ kury: (objemovka pre pokrocileho) zaklad tvori kombinacia testostesteron + trenbolone (aleternatyvou za sustanon moze byt iny testosteron) k tomu na zaciatok na rozbeh silno zavodnujuci oxymetholon ktory sa nahradi taktoez silnym mathandienonom
(davka testosteronu moze byt podla narokov aj vecsia)
tyzden
sustanon
trenbolone
oxymetholone
methandienone
1
500mg/tyzden
75mg/ tyz
50mg/den
2
500mg/tyzden
150mg/tyz
100mg/den
3
500mg/tyzden
150mg/tyz
150mg/den
4
500mg/tyzden
150mg/tyz
150mg/den
5
500mg/tyzden
150mg/tyz
40mg/den
6
500mg/tyzden
150mg/tyz
35mg/den
7
500mg/tyzden
150mg/tyz
30mg/den
8
500mg/tyzden
75mg/ tyz
25mg/den
9
250mg/tyzden
20mg/den
10
250mg/tyzden
15mg/den
11
10mg/den
7.typ kury: rysovacia. (do tejto kury sa hodia latky ktore nezavodnuju: boldenone, stanozolol, oxandrolone, trenbolone, testosteron propionat) v kobninacii s latkami ktore nepatria medzi anabolicke steroidy ale patria na dopingovu listinu a pomahaju spalovat tuk (clenbuterol, kofein+efedrine,...)
jednoducha (vhadna pre zaciatocnika) oxandrolone+stanozolol
tyzden
oxandrolone
stanozolol
clenbuterol
1
20mg/den
20mg/den
2
20mg/den
20mg/den
3
20mg/den
20mg/den
4
20mg/den
20mg/den
40mcg/den
5
20mg/den
20mg/den
40mcg/den
6
20mg/den
20mg/den
60mcg/den
7
20mg/den
20mg/den
80mcg/den
priklad pokrocilejsej rysovacej kury:
tyzden
propionat
boldenone
oxandrolone
winstrol
clenbuterol
1
50 obden
600mg/t
30mg/den
2
50 obden
400mg/t
30mg/den
3
50 obden
200mg/t
30mg/den
4
50 obden
200mg/t
30mg/den
5
50 obden
200mg/t
50obden
80mcg/den
6
50 obden
200mg/t
50obden
120mcg/den
7
50 obden
200mg/t
20mg/den
50obden
120mcg/den
8
50 obden
20mg/den
50obden
120mcg/den
9
50 obden
20mg/den
50obden
120mcg/den
ake latky skombinovat do prvej kury a ako ich skombinovat?
-treba vediet ktore latky zavodnuju, a ktore nie,.. latky ktore zavodnuju (methandienone, oxymetholone) patria z pravidla skor na zaciatok kury
-latky ktore aromatizuju na estrogen (napr. nandrolone) je dobre kombinovat s latkami ktore na estrogen nearomatizuju vobec (napr. stanozolol) a obmedzime tak riziko gynekomastie
-testosteron sa hodi do kazden kury! a pri niektorych latkach je dokonca nutnost. Pretoze takmer vsetky latky tvorbu vlasneho testosteronu znizuju a tym vlasne nastane situacia ze testosteron sa nachadza v tele pocas kury iba v malom mnozstve co moze sposobit vela negatyvnych javov
-latky s dlhym half lifom (nandrolone, boldenone) ktore sa pomaly rozbiehaju by sa mali brat skor dlhsiu dobu (aspon6-8 tyzdnou)
-po skonceni kury je potrebne vo vecsine pripadou pouzit PCT
Konstantne davky alebo pyramida?
studie tvrdia ze pri pyramidovom davkovani sa daju dosiahnut lepsie vysledky vdaka postupne zvysujucim sa davkam anabolickych hormonou. Pretoze pri konstatnej davke si telo na mnoztvo podavanej latky rychlo navykne a neprichadazaju dalej pozadovane vysledky. viac o tom v clanku "popis AS"
priklady kur:
1. typ kury: (vhodny pre zaciatocnika) latka samotna, ak sa rozhodneme iba pre jednu latku,najvhodnejsi je testosteron.
napr : sustanon 250 kazdych 5 dni po dobu 6-7tyzdnou. 3tyzdne po poslednej injekcii PCT
alternatyva: propionat 50 kazdy druhy den. 6dni po poslednej injekcii PCT
2.typ kury: (vhodny pre zaciatocnika) oralne AS v kombinacii. tieto latky maju obe kratky "halflife" preto sa davkuju 2 azz 3 krat denne
methandienone+stanozolol ( alternatyva: oxandrolone+stanozolol alebo oxandrolone+methandienone (v rovnakych davkach))
tyzden | methandienone | stanozolol |
1 | 10mg/den | 10mg/den |
2 | 20mg/den | 20mg/den |
3 | 30mg/den | 30mg/den |
4 | 30mg/den | 30mg/den |
5 | 15mg/den | 15mg/den |
3.typ kury: (vhodny pre zaciatocnika) injekcna latka s dlhym "half life" v kombinacii s oralnym AS s kratkym halflifom
deca+methandienone (alternatyva: deka + stanozolol,deka+oxandrolone alternatyva za decu moze byt sustanon alebo testosterone enanthate..)
tyzden | deca-durabolin | methandienone |
1 | 400mg/tyzden | 10mg/den |
2 | 200mg/tyzden | 20mg/den |
3 | 200mg/tyzden | 20mg/den |
4 | 200mg/tyzden | 30mg/den |
5 | 200mg/tyzden | 30mg/den |
6 | 200mg/tyzden | 20mg/den |
7 | 200mg/tyzden | 10mg/den |
4. typ kury (vhodny pre zaciatocnika) dve injekcne latky: deca-durabolin + sustanon (alternatyva za decu:boldenone, trenbolone. alternatyva za sustanon: omnadren,tst propionat, tst enathate)
tyzden | deca-derabolin | sustanon |
1 | 400mg/tyden | 250mg/tyzden |
2 | 200mg/tyzden | 250mg/tyzden |
3 | 200mg/tyzden | 250mg/tyzden |
4 | 200mg/tyzden | 250mg/tyzden |
5 | 200mg/tyzden | 250mg/tyzden |
6 | 200mg/tyzden | 250mg/tyzden |
7 | 200mg/tyzden | 250mg/tyzden |
8 | 200mg/tyzden | 250mg/tyzden |
5.typ kury: (vhodny pre pokrocilejsieho) zaklad tvory injekcna latka ktora sa berie cely cyklus, bud to je iba testosteron, alebo kombinacia nejakej latky s testosteronom (sustanon, boldenon, deca-durabolin,trenbolone)
Na zaciatok na rychle rozbehnutie sa ide v kombinacii so silnym objemovym AS (methandienone, oxymetholone) v strede kury sa nahradi latkou ktora nezavodnuje a svalovinu "skvalitni" (oxandrolone, stanozolol, winstrol, primobolan, propionat)
tyzden | boldenone | omnadren | methandienone |
1 | 600mg/tyzden | 250mg/tyzden | 20mg/den |
2 | 400mg/tyzden | 250mg/tyzden | 30mg/den |
3 | 400mg/tyzden | 250mg/tyzden | 30mg/den |
4 | 200mg/tyzden | 250mg/tyzden | 30mg/den |
5 | 200mg/tyzden | 250mg/tyzden | 30mg/den |
6 | 200mg/tyzden | 250mg/tyzden | winstrol obden |
7 | 200mg/tyzden | 250mg/tyzden | winstrol obden |
8 | 200mg/tyzden | 250mg/tyzden | winstrol obden |
9 | 200mg/tyzden | 250mg/tyzden | winstrol obden |
10 | 200mg/tyzden | 250mg/tyzden | winstrol obden |
6.typ kury: (objemovka pre pokrocileho) zaklad tvori kombinacia testostesteron + trenbolone (aleternatyvou za sustanon moze byt iny testosteron) k tomu na zaciatok na rozbeh silno zavodnujuci oxymetholon ktory sa nahradi taktoez silnym mathandienonom
(davka testosteronu moze byt podla narokov aj vecsia)
tyzden | sustanon | trenbolone | oxymetholone | methandienone |
1 | 500mg/tyzden | 75mg/ tyz | 50mg/den | |
2 | 500mg/tyzden | 150mg/tyz | 100mg/den | |
3 | 500mg/tyzden | 150mg/tyz | 150mg/den | |
4 | 500mg/tyzden | 150mg/tyz | 150mg/den | |
5 | 500mg/tyzden | 150mg/tyz | 40mg/den | |
6 | 500mg/tyzden | 150mg/tyz | 35mg/den | |
7 | 500mg/tyzden | 150mg/tyz | 30mg/den | |
8 | 500mg/tyzden | 75mg/ tyz | 25mg/den | |
9 | 250mg/tyzden | 20mg/den | ||
10 | 250mg/tyzden | 15mg/den | ||
11 | 10mg/den |
7.typ kury: rysovacia. (do tejto kury sa hodia latky ktore nezavodnuju: boldenone, stanozolol, oxandrolone, trenbolone, testosteron propionat) v kobninacii s latkami ktore nepatria medzi anabolicke steroidy ale patria na dopingovu listinu a pomahaju spalovat tuk (clenbuterol, kofein+efedrine,...)
jednoducha (vhadna pre zaciatocnika) oxandrolone+stanozolol
tyzden | oxandrolone | stanozolol | clenbuterol |
1 | 20mg/den | 20mg/den | |
2 | 20mg/den | 20mg/den | |
3 | 20mg/den | 20mg/den | |
4 | 20mg/den | 20mg/den | 40mcg/den |
5 | 20mg/den | 20mg/den | 40mcg/den |
6 | 20mg/den | 20mg/den | 60mcg/den |
7 | 20mg/den | 20mg/den | 80mcg/den |
priklad pokrocilejsej rysovacej kury:
tyzden | propionat | boldenone | oxandrolone | winstrol | clenbuterol |
1 | 50 obden | 600mg/t | 30mg/den | ||
2 | 50 obden | 400mg/t | 30mg/den | ||
3 | 50 obden | 200mg/t | 30mg/den | ||
4 | 50 obden | 200mg/t | 30mg/den | ||
5 | 50 obden | 200mg/t | 50obden | 80mcg/den | |
6 | 50 obden | 200mg/t | 50obden | 120mcg/den | |
7 | 50 obden | 200mg/t | 20mg/den | 50obden | 120mcg/den |
8 | 50 obden | 20mg/den | 50obden | 120mcg/den | |
9 | 50 obden | 20mg/den | 50obden | 120mcg/den |